Yoga – Zeiten

Dienstag mit Christina
08:30 bis 10:00 Uhr

Donnerstag mit Christina
19:15 bis 20:45 Uhr

Falls Du das erste Mal in eine Stunde kommen möchtest, nimm bitte vorher mit uns Kontakt auf.
Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden. Gerne kannst Du Deine eigene Matte und eine Decke mitbringen.
Praktiziert wird barfuss und in bewegungsfreundlicher Kleidung.
Die letzte  Mahlzeit sollte 1-2 Stunden vor der Praxis eingenommen werden.